รู้หรือไม่กระชายเหลืองปั่นแก้ระดูกพรุนได้
น้ำกระชายปั่นน้ำกระชายปั่น
*เครื่องปรุง ( สูตรต่อ 1 คน )
กระชาย 3 แง่ง กับ 1 กระเปาะ
น้ำตาลอ้อย 1 ช้อนโต๊ะ ( น้ำตาลทรายแดง ,น้ำอ้อย)
มะนาว 1 ลูก
โหระพา 20 ใบ ( สร้างเม็ดเลือด )
น้ำเปล่าสะอาด 1 แก้ว
วิธีทำ
- กระชาย +โหระพา ล้างน้ำให้สะอาด ปั่นให้ละเอียด
- เติมน้ำสะอาดลงไป 1 แก้ว กรองเอาแต่น้ำ ( ไม่เอากาก )
- ใส่น้ำตาลอ้อยและน้ำมะนาวลงไปผสม
- ปรุงรสตามใจชอบ (ดื่มแบบจิบๆ ดื่มได้ทั้งวัน )
สรรพคุณ
* บำรุงกระดูก (เพราะมีแคลเซียมสูง)
* บำรุงสมอง(เลือดเลี้ยงสมองส่วนกลางดีขึ้น)
* ปรับสมดุลของความดันโลหิต ( ความดันโลหิตที่สูงจะลดลง ความดันโลหิตที่ต่ำจะสูงขึ้น)
* ปรับสมดุลของฮอร์โมน
* แก้ปัญหาผมหงอก ผมร่วง
* แก้โรคไต : ทำให้ไตทำงานดีขึ้น
* ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ
* บำรุงมดลูก ( เพศหญิง )
* ควบคุมไม่ให้ต่อมลูกหมากโต ( เพศชาย )
* แก้ปัญหาไส้เลื่อน ( เพศชาย )
* กระเพาะปัสสาวะเกร็ง ( กรณีนี้อาจใช้เม็ดบัวที่ต้มแล้ว นำมา
รับประทานร่วมกัน)
หมายเหตุ ข้อมูลจากหนังสือ " นาฬิกาชีวิต "
เรียบเรียงโดย อ. นวลฉวี ทรรพนันทน์
บรรยายโดย อ.สุทธิวัสส์ คำภา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น