สูตรน้ำสมุนไพรไทย...ช่วยลดความอ้วน

สูตรน้ำสมุนไพรไทย...ช่วยลดความอ้วน
"น้ำมะกรูดปั่น"

ส่วนผสม

1.มะกรูด 10 ผล
2.น้ำสะอาด 2 ลิตร

วิธีทำ

นำมะกรูดมาหั่นเอาเม็ดออกนำไปต้มกับน้ำจาก2ลิตรเคี่ยวให้เหลือ1ลิตรแล้วนำมาปั่นให้ละเอียดกรองเอาแต่น้ำ ใส่ขวดแช่ตู้เย็น

ดื่มเช้า 1 แก้วเป็กซ์ เย็น 1 แก้วเป็กซ์

ขอขอบคุณข้อมูลจาก ชมรมรักษ์สุขภาพ